Um was für die Gesundheit zu tun, muss es nicht regelmäÃiger Sport unter der Woche sein. Es reicht auch aus, sich nur am Wochenende zu bewegen. Das belegt eine Studie des Herz- und GefäÃzentrum Hamburg. Wichtig ist, dass die von der Weltgesundheitsorganisation empfohlenen 150 Minuten Sport erreicht werden. Dann sinkt laut Studie das Risiko für mehr als 200 Krankheiten.
Von Daily Good News.
Stehschreibtisch und weniger Lärm: Was braucht ein gesunder Arbeitsplatz noch? Möbel seien wichtig, noch wichtiger sei aber psychische Gesundheit, sagt Caroline Thiel vom Work-Life-Unternehmen Evermood: "Es braucht niedrigschwellige Beratungsangebote." Von WDR 5.
Kuba erlebt gerade einen mehrtägigen Stromausfall. Wie gut ist Deutschland dagegen geschützt? "Unser Stromnetz ist in einer erheblich besseren Situation", sagt Energienetzforscher Dirk Witthaut: "Und wir können uns in Europa auch gegenseitig helfen." Von WDR 5.
Die Maus zum Hören - Lach- und Sachgeschichten. Heute: mit Unwettern und ihrer Entstehung, dem Körper, wenn er friert, Schafen und ihrer Wolle, mit Verena und natürlich mit der Maus und dem Elefanten.
Erzähl mal: Mützen (01:08)
Wenn wir frieren (07:10)
Lieschen Radieschen und der Lämmergeier - Teil 1 (13)31)
Frage des Tages: Warum gibt es Unwetter? (23:05)
Rate mal (35:40)
Schafe auf dem Emscherquellhof (40:15)
Blitzende Pullover (47:27) Von Verena Specks-Ludwig.
Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Urs v.Wulfen.
Caroline Wahl ist der Shooting Star der deutschen Literaturszene. Ihr erster Roman „22 Bahnen“ wurde gleich zum Lieblingsbuch der unabhängigen Buchhändlerinnen. „Windstärke 17“ ist die Fortsetzung der Geschichte von Tilda und ihrer jüngeren Schwester Ida, die beide mit einer alkoholkranken Mutter aufwachsen.
Caroline erzählt mit großer Offenheit, warum sie als Kind nicht viele Freunde hatte. Überhaupt trägt sie ihr Herz auf der Zunge und spricht aus, was sie denkt. Das macht es zu einem großen Vergnügen, sich mit ihr zu unterhalten.
In dieser Episode von „Consi calling“ zieht Constantin Zöller für diese Frage den Geräuschemacher Max Bauer zu Rate!
Wenn ihr hören wollt, wie ein Geräuschemacher bestimmte Sounds im Studio produziert und warum Max drei Tage mit Hecheln zubringen musste, dann verpasst auf keinen Fall diese Folge von „Consi calling“ – jeden Dienstag auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt!
Hier geht’s zu unserem Podcast-Tipp der Woche: https://1.ard.de/kinoto?cp
